LET’S START A CONVERSATION…

A veces en tan solos un parpadeo, la vida puede dar un giro de 360º, haciéndote sentir vulnerable, pequeño, sin saber quién eres  o el rumbo qué seguir.

Tu cabeza te absorbe con pensamientos que te apoderan hasta el punto de perder tu ser. Y es entonces, cuando te preguntas un “¿qué hago?”

Es muy fácil caer ante tus pensamientos catastróficos que te impiden disfrutar y ver con sensatez y claridad el camino cargando tu mochila de piedras en vez de flores.

Si te sientes abrumadx, solx, triste o simplemente necesitas hablar por qué no sabes qué te ocurre. Solo puedo decirte que no estás solx y que pedir ayuda no te hace débil. Al contrario, te hace ser fuerte y valiente por saber pedir ayuda. Hagamos que esa mochila convierta esas piedras en flores juntos. ¿Te apuntas?

Raquel MV

Psicóloga licenciada en Salud y  Recursos Humanos

Máster en Dirección de Recursos Humanos