
LET’S START A CONVERSATION…
A veces en tan solos un parpadeo, la vida puede dar un giro de 360º, haciéndote sentir vulnerable, pequeño, sin saber quién eres o el rumbo qué seguir.
Tu cabeza te absorbe con pensamientos que te apoderan hasta el punto de perder tu ser. Y es entonces, cuando te preguntas un “¿qué hago?”
Es muy fácil caer ante tus pensamientos catastróficos que te impiden disfrutar y ver con sensatez y claridad el camino cargando tu mochila de piedras en vez de flores.
Si te sientes abrumadx, solx, triste o simplemente necesitas hablar por qué no sabes qué te ocurre. Solo puedo decirte que no estás solx y que pedir ayuda no te hace débil. Al contrario, te hace ser fuerte y valiente por saber pedir ayuda. Hagamos que esa mochila convierta esas piedras en flores juntos. ¿Te apuntas?
Raquel MV
Psicóloga licenciada en Salud y Recursos Humanos
Máster en Dirección de Recursos Humanos
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